为庆祝“三八”国际妇女节，进一步丰富女职工精神文化生活，体现学校后勤对女同胞的特别关爱，普及女性健康养生知识，3月8日下午，后勤妇委会在后勤服务楼310会议室举行了“未病先防、刮痧护理”中医养生讲座。
校医院郭丽霞大夫向大家讲述了刮痧排毒疗法，着重讲述了经络刮痧养生知识，包含人体的经脉走向，以及在这些主要的经脉上自我保健的重要穴位，详细讲解了这些穴位的重要保健作用。在进行互动时，郭大夫教授大家刮痧养生保健的简易方法，让现场的女教工感受了解刮痧的手法及下手轻重程度，调节肌肉收缩，行气通络。
通过郭大夫的讲解大家明白了养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、适寒温等各种方法去实现的一种综合性的强身益寿活动，未病先防，既病防变，顺四时，节饮食，调情志，慎医药为中心。女教职工们都认真操作，和郭大夫沟通，大家展示了积极向上、美丽健康的精神风貌，同时收获了健康和快乐的好心情。
(文图/李延玲)
